乾眼症的治療
乾眼症是常見的眼科疾病，指淚液的薄膜不足以使眼球表面維持濕潤而導致眼睛乾燥、不適的情形。
治療方向會以淚液成份為主。
治療的方法有許多種，包括人工淚液、抗發炎藥物、抗生素、自體血清等。根據病患的病因與嚴重程度，醫師會選擇適合的治療方式。
加強眼部熱敷、清潔、淚點塞等。
進階治療:脈衝光治療
居家自我保健
閉眼2秒、閉雙眼2秒、睜眼2秒，每天重複至少3至5次。
使用熱毛巾熱敷眼皮12分鐘，可以使眼睛附近腺體更有效率的分泌油脂，對於合併眼瞼炎患者尤其有效。
以溫和、釋過的嬰兒洗髮精或眼瞼專用清潔液清潔眼瞼，避免多餘的油脂、灰塵與細菌堆積。
增加睡眠時間、減少吸菸與喝酒頻率並保持身心健康，良好的生活習慣將有助於乾眼症的改善。
研究指出維生素A與D的缺乏與乾眼症產生有關，可多補充含此類營養素的食物或保健食品。
最佳來源為鮭魚、魚、沙丁魚、魚等，也可選擇植物來源的Omea-3，如:堅果類、植物油、豆漿與豆類製品。
She went on to study Integrative and Holistic Health and now specializes in gut-related and inflammatory conditions.
Megan changed her own life with research, diet, gut healing, hypnosis, energy work, and other integrative practices. She now has zero health concerns, more fulfillment and joy in her life, and never spends hours in the kitchen or at the gym. “It feels AMAZING to be comfortable and happy in my own body, even after childbirth!”
Megan’s passion is to help you, too, transform your life with simple tools, deep internal healing, and mind-body connection. She combines conventional knowledge in biochemistry, physiology and traditional health with powerful holistic strategies.
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許多要來處理白內障的患者 都會面臨這個抉擇，常感到 #選擇困難 👨🦳有的會說：「醫師，您比較專業，幫我決定就好。」 但是... 👩⚕️「施主，這個問題，得問您自己。」🙏 人工水晶體的選擇跟本身的 #生活習慣、#用眼習慣 與 #需求 甚至 #經濟狀況，有很大的關係。 醫師通常不會要求或指定一定要用哪一款自費水晶體，尊重患者的選擇。 使用有功能的水晶體需要自費，會讓您太辛苦嗎？會的話就不需要考慮，傻瓜相機也讓您好好過生活🙂 有功能需求的人工水晶體能減少眼鏡的使用 患者自己需瞭解自身狀況 這邊帶領 …
品項眾多，琳瑯滿目，該要如何選擇？ 每個人的體質不同，乾眼的嚴重程度不同，適合的人工淚液不會相同，通常需要做基本檢測及試用後找到合適自己的人工淚液。 人工淚液依成分有分： 補充水分 添加保濕成分 添加玻尿酸 添加保濕油脂 另外按照保存劑型有分： 瓶裝（含防腐劑） 單隻裝（不含防腐劑） 如何選擇人工淚液有哪些考量？ 嚴重程度如何？一天需要點多少次人工淚液方能緩解症狀？如果一天點的次數大於4~5次，可以考慮更換成不含防腐劑的人工淚液（減少接受過多的防腐劑）。 點了基本款覺得不夠滋潤可以考慮更滋潤的人 …
#眼睛過敏 #眼睛癢 最近季節轉換 來診眼睛癢、紅、腫的炸多 小叮嚀 盡量 #不要揉眼睛哦 揉眼睛常會增加發炎反應，導致眼睛突然腫一大包、紅、腫 更嚴重甚至影響長期視力 如果手邊沒有 #過敏止癢藥水 可以先 #冰敷緩解。 #過敏 最常見的是 #塵蟎 #黴菌 #空氣污染 #季節轉換 #花花草草、#花粉 #寵物（毛髮、皮屑） 可以觀察看看什麼環境、情境容易發作、有沒有同時有鼻子過敏等症狀。 常常因為體質關係，鼻子跟眼睛過敏常常一套的，有異位性皮膚炎的可能更加明顯。 初步可以先將環境整理： 用 #除塵 …
