許多弱視的小朋友常因為有些屈光不正如遠視、散光、近視,所以這時候以眼鏡輔助讓當下視力達到最佳化的狀態做訓練,效果最佳,有些家長對眼鏡會感到遲疑,不必遲疑,因為這是在訓練過程中的輔助使用,一段時間訓練起來後非必要持續使用。
該配什麼度數呢?會以「該階段」的「最佳視力表現」來驗配眼鏡,也就是說,過一段時間有需要會再調整度數,此時訓練的過程在於視力訓練而非高額眼鏡。
>如何訓練<
訓練很簡單,用進廢退而已。
如果只有單眼弱視,可將好的眼睛遮著,暫時來玩個小海盜遊戲吧!冰原歷險記的小巴克也很不錯
🫣如何遮眼🫣
可以網路搜尋或著蝦皮上,現在有許多可愛的遮眼貼布,可以讓小朋友自己選擇喜歡的圖案,跟他玩海盜尋寶的遊戲喔!
若是雙眼都不大好,那就輪番遮眼訓練即可。
附記:在寫文章的過程意外得知個小知識,原來海盜
會遮眼不是因為眼睛戰鬥時受傷,因為平時在船板上導航
陽光曝曬
,一到甲板中整理寶物時古早電燈不發達,光暗交替適應時間長,所以平時遮著一邊,一下船板到室內就輪遮另一眼,即不需要暗適應就馬上可以看得見囉!!原來如此!!
訓練過程要多用眼多看,這時先不擔心用眼過度,視力目前還沒及格遑論90分100分呢?
訓練時一樣保持閱讀距離、看近20、30分鐘休息10分鐘,每天戶外2小時以維持視力保健,預防近視產生
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